Ablok Training a un seul objectif : apporter des solutions au sportif de tout niveau pour les aider à atteindre leurs objectifs.
Particulièrement spécialisé dans la recomposition corporelle (perte de tissus gras / prises de muscles) et dans les sports d’endurance, notre objectif est de vous proposer des solutions dans les domaines de la nutrition et de la gestion de l’entraînement.
Qui se cache derrière?
François, kinésithérapeute et préparateur physique, certifié Bayesian Coach suite à la formation de Menno Henselmans.
J’ai à coeur de concilier les dernières avancées scientifiques dans le domaine de la préparation physique et les spécificités de chacun.